Книга Рэя «Я знаю, что тебе больно» побудила меня справиться с депрессией, длившейся всю жизнь.

Я всегда игнорировал свое мучительное психическое состояние или пытался отодвинуть его в сторону, и КПТ мне не помогала – тогда одна песня, казалось, выражала мою боль.

Шесть месяцев назад я проезжал мимо Джона Льюиса по шоссе М40 с женой и падчерицей, на стереосистеме играла песня Рэя "Я знаю, что ты причиняешь боль", когда я понял, что плачу.

Я слушал эту песню в третий раз, но впервые услышал ее по-настоящему. Как будто слова говорили прямо со мной: "Я вижу, как ты стоишь на краю…

Ты отдаешь, когда у тебя мало что осталось". Музыка и раньше вызывала у меня эмоции, но только из-за мелодии, аранжировки или оркестровки.

Я занимаюсь музыкой с 21 года, и, будучи инженером по записи и микшированию, я слушаю песню весь день, разбирая ее, чтобы понять, как сделать ее лучше.

Прослушав песню 200 раз, она неизбежно теряет свой смысл, и с годами я потерял чувствительность к силе, которую может иметь музыка. Но на этот раз впервые меня до слез довели слова.

Продолжить чтение...